在「田徑聖地」灣仔運動場的一隅,有間只能容納數人的舉重室,似乎象徵着舉重運動在香港體壇的地位。不過即使舞台再細,仍有人堅持默默耕耘。18歲的李博軒僅花年半,就從舉重初哥變成港隊代表,希望有日可以一「舉」成名,登上奧運殿堂。
記者/攝影:麥卓溢
眼見今日的李博軒一身肌肉,難以想像初中的他身形矮小,體重甚至不足100磅。中三時他開始接觸街頭健身練肌肉,後來加入競技體操班,有感自己未來將朝運動員方向發展,奈何太遲起步,在體操上難有突破:「我15歲時在拉筋,隊友已經能做出前後空翻。」機緣巧合下,李博軒在網上看到中國舉重代表呂小軍的比賽片段,眼見他年過30仍能屢破世績,被舉重運動深深吸引,遂加入香港舉重健力總會辦的舉重班。在導師于偉麗指導下,李博軒接觸舉重短短三個月後旋即出戰香港邀請賽,並獲得少年組冠軍。不過,因他是唯一參賽者,冠軍未有帶來太大成就感,但令他確立成為運動員的目標,推動他持續進步,望有一天可以港隊代表身份出賽。
運動員往往要在訓練中不斷挑戰極限,但李博軒未在重量上突破自我,先要訓練食量。戰罷香港邀請賽後,他成功代表香港出戰全國青年運動會(全青運)。當時體重只有63公斤的他,為應付67公斤級別賽事,每天需要吃六餐增磅:「七點起床就吃肉跟飯,之後每隔兩小時吃一餐,練完再多吃兩餐。吃完一個月後有點厭食,看到食物都不太有胃口。」經教練開導後,學會不必強迫自己時刻進食,增磅效果反而更好。經過四個月刻苦特訓生活,他終在11月赴山西參與全青運。李博軒坦言初次出賽心情緊張,皆因自己能力不及同場選手,在台上過份着眼他人目光:「自己舉的不重,覺得應該要表現得好輕鬆般,不敢叫出來,最後抓舉第2、3舉都失敗。」幸他在適時調整心態,在隨後的三次挺舉都成功,更刷新70公斤的個人最佳成績,最終以第12名完成賽事。
雖表現不及同場選手,但作為繼于偉麗後首位在綜合運動會上亮相的香港代表,已為其運動員生涯踏出重要的第一步。李博軒的奧運之路雖遠,但在教練于偉麗的指導下絕非遙不可及。除了傳授舉重技巧及制訂訓練計劃外,于偉麗亦不時以過來人身份協助李博軒應對比賽:「她外表像很兇惡,但其實很了解運動員都有狀態不好的時候,就算我不說,她都會減少訓練量遷就我。」
從年半前初嘗舉重滋味,到成為港隊代表,舉重不但為他的人生帶來目標,自信亦隨之而來:「以前中一、二很瘦很矮,很沒自信,甚至連拍照都不想。舉重之後高了,身形改善,比以前更有自信。」雖然有指舉重會影發育,但身高1米68的他現時在學校有「力士」之名,不再擔心被取笑。
有得當然亦有失,近年李博軒每星期有3、4天放學後要由天水圍趕到灣仔訓練,每次訓練三小時,令不善於時間管理的他學業成績退步不少。幸得師長、父母及教練體諒,今年應考DSE的他亦未有刻意減少訓練量。未來屬意報讀商科,目標同樣是為舉重,皆因香港訓練舉重的地方不多,除總會場地外,他現時多在私人健身室訓練,但就經常被人誤解:「坊間健身室多數為健美、健身而設,但舉重需要扔槓鈴落地,經常會被投訴太吵,叫我玩輕點的。DSE之後希望讀商科,未來開一間專玩舉重的健身室予港隊使用。」