這天寒露，北京長輩傳短訊叮囑，要泡腳，要吃芝麻、核桃，沒事睡個午覺。
寒露在二十四節氣中排名十七，也是一年中第一個帶寒字的節氣，時為深秋，「露氣寒冷，將凝結也。」在此之前，候鳥南飛，到了這一天，最後一批鴻雁排隊飛走，露水漸多，夜間結霜，天氣至此與一個「寒」字掛上了勾。《紅樓夢》吟寒露詩曰：「池塘一夜秋風冷，吹散芰荷紅玉影。蓼花菱葉不勝愁，重露繁霜壓纖梗。」秋景由此深重。
一到農曆節氣，中國民間就得吃些應節的東西，秋天進補，講究滋潤去燥，核桃、芝麻、銀耳、百合等都是這類食物，所以北京長輩叮囑在寒露這一天要吃核桃、芝麻，一為應節，二來也合中醫道理。其實這些食物長年宜食，尤其在秋冬，寒露這天當作開始。用熱水泡腳也是一樣道理，冷天寒氣由腳心上傳，泡腳活血舒筋，通體有益。
於是這天午飯後泡了個腳，隨之飯氣攻心，昏昏欲睡。倒頭上床，正半夢半醒之際，感覺有人替自己輕輕蓋上被子，卻原來是從窗外吹進來的一陣風，那風有質感有厚度，如一層薄被徐徐拂上身來。這天香港氣溫31℃，據說是有記錄以來最熱的寒露，但這一陣風則秋意深厚，涼爽怡人，拂遍全身，心神漸靜，沉沉睡了一大覺。